春夏的时候，很难感觉到过敏和发红。
1.首先，找出过敏的来源。如果是化妆品引起的，应停止使用化妆品，不要更换新的，以免对皮肤造成刺激，加重症状。
2.如果肿胀严重，可以用棉签蘸生理盐水均匀涂抹在敏感部位，可以消肿稳定皮肤，有效缓解肿胀症状。
3.脸部过敏发红后，要正常作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，以免刺激皮肤，不利于恢复。
4.未经医生允许，禁止乱用药，以免加重症状，影响恢复时间。
5.食用增加血管舒张的食物，如咖啡、可乐等。在饮食上应避免，同时应避免刺激性和易致敏的食物，以免加重症状。
6.平时可以吃一些含维生素B的食物，因为它们有修复作用，可以有效缓解皮肤。
7.不要因为面部过敏而影响心情。我相信过敏症状最终会消除的，你要保持一个舒适的心情。
8.用冷开水或不含任何添加剂的洗面奶洗脸。在凡士林完全擦干之前涂上一层薄薄的凡士林，并处于凉爽的环境中，这样可以迅速镇静你的皮肤。
9.用冷水洗脸，增加皮肤的抵抗力。如果皮肤不舒服，可以先用温水(20℃-30℃)，然后逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的肥皂。最好用过敏洁面乳。
10.使用天然植物制成的护肤品，如蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不应使用含有药物或动物蛋白的营养性护肤品和面膜。
11.避免热喷涂。无论是在美容院还是在家里，都不要用热蒸汽喷。
12.严格防晒。紫外线对敏感皮肤也是致命的，要注意防晒。不仅是室外，室内也是如此。家里不要用太多荧光灯，因为荧光灯也含有紫外线。
13.最后分享一款自制的保湿霜:用半杯橄榄油和半杯水混合，晚上当洗面奶用。加入橄榄油后，皮肤滋润不敏感，可用于各种肤质。
女性过敏皮肤护理
洁面后，除了保湿，还应该使用敏感肌肤专用的日霜。出门前也要涂防晒霜。晚上洗完脸，先用热毛巾敷脸2分钟，再用冷毛巾敷1分钟。然后，在脸上涂抹营养乳液，轻轻拍打，让皮肤吸收。最后涂上保湿抗过敏的营养晚霜，轻轻按摩至吸收。具体而言，应坚持以下原则:
1.保持清洁，早晚用冷水洗脸；
2.保持水分，避免皮肤干燥引起过敏；
3.精选敏感系列护肤品和特殊敏感精华，增加皮肤纤维组织，改善脆弱肌肤；
4.选择不含强烈香味、酒精等刺激物的化妆品；
5.尽量不要浓妆艳抹。如果出现皮肤过敏，立即停止使用任何化妆品，并对皮肤进行观察和护理；
过敏儿童的表现
1.过敏性损伤的部位是皮肤和黏膜，所以主要表现在皮肤和黏膜。
2.包括湿疹、荨麻疹和砂质皮炎。
3.揉眼睛，流眼泪，甚至频繁眨眼。
4.流鼻涕，打喷嚏和鼻塞。
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